新着情報 | 希望のココカラlabo

膝の曲げ方にはコツがあります

こんにちは！希望のココカラlaboの山岸です。本ブログでは、膝は曲げるためのポイントを細かく解説します。最後までぜひ、お読みください(^ ^) 目次１.なぜ、膝が曲がらない？２.曲がら […]

先日、メディカルフィットネス無料体験会を行いました。 3名の方に参加していただきました。ありがとうございます。また定期的に開催しますので、ぜひご参加ください。お客様の声はこちらになります。 ↓↓↓ &n […]

半月板に負担をかけないテーピングについてご紹介します。膝痛でお悩みの方なら、一度は聞いたことがある「半月板」これについて解説していきます。 ①半月板とは何か？ ②テーピングについてまず、 […]

この度、善福寺公園テニスクラブで行っている「メディカルフィットネス」の無料体験会を8月25日に開催します。ここでは、ストレッチや筋トレ、バランス練習などを行い楽に動ける体づくりのお手伝いをさせて頂いております。詳細 […]

当院では、4月からジュニアのためのフィジカルコンディショニングが始まりました。たくさんの方にご利用いただき、本当にありがとうございます。ここでは、怪我をしないためパフォーマンスアップのための体力 […]

こんにちは、希望のココカラlaboの山岸です。いつもご利用いただき、ありがとうございます。先日、開院し２年を迎えることが出来ました。皆様のおかげでございます。本当にありがとうございます。今後ともよろしくお願い致し […]