- 公開
腰痛を予防する最強アイテム3選をご紹介
今回は、デスクワークの方にオススメ!!
「腰痛予防機材3つ」をご紹介します(^ ^)
在宅勤務や外出自粛で、デスクワークの時間が長くなっている人が多いのでは無いしょうか。
長時間のデスクワークは腰への負担を与え、腰痛になるリスクが高まってしまいます。
まず腰痛予防において大切なことは2つになります。
※座る姿勢を避ける
※長時間の同一姿勢は取らない
これがとても大切です!!
この2つを叶えてくれる機材になります!
ぜひ利用し、腰痛予防にご活用ください。
↓↓↓
https://www.youtube.com/watch?v=mYPtUd4q2hs&t=26s