中敷きを見直しましょう

今回は、中敷きの重要性についてお伝え致します。

突然ですが、裸足で歩くと疲れませんか？

おそらくほとんどの方が疲れやだるさを感じるかと思います。

なぜそうなってしまうのか？

それは、

裸足で歩くことは、何も支えがない状態だからなんです。

足は床に接触する唯一の組織になります。

また体重の負担が多くかかるため、支えを作る必要性が高い部位になります。

裸足ですと支えが無いため、

正しい位置で動かすことができず、疲れやすく負担がかかってしまいます。

靴の底は基本的に平らになっており、支えが足りない状態です。

そのため足を正しい位置で正常に動かすためには、中敷きはとても大切です。

正しい位置で動かないことによって変形や痛みなどを生じやすくなってしまいます(´Д` )

当院では、中敷き調整を行っています(^ ^)

あなたの状態（足や姿勢、歩きなど）に合わせて、最適な状態に調整します✨

歩きが変わると、人生の質が高まると思います。

ご興味のある方は、いつでもご相談ください✨

最後まで読んでいただき、ありがとうございました(^ ^)