辛い膝の痛みの本当の原因

📝 膝痛の本当の原因 ― 膝蓋下脂肪体（しつがいかしぼうたい）に注目

「なぜ膝痛が起こると思いますか？」

多くの方が「膝の軟骨がすり減ったから」と答えると思います。

しかし、それは大きな誤解です。

確かに、骨と骨が擦れ合って軟骨が削れるというイメージを持ちやすいですが、実際には、軟骨は「すり減る」のではなく「溶ける」ものです。

そして軟骨が溶けきってしまうと、その下の「軟骨下骨」にある神経に負担がかかりわずかな動きでも激しい痛みが走る

これは変形性膝関節症の末期症状であり、手術が必要な状態です。

「変形はあるけれど、まだ様子を見ましょう」そう言われたとき、でも実際は痛い… そんな場合、原因は本当に“変形”なのでしょうか？

軟骨には神経が存在しないため、軟骨自体が痛むことはあり得ません。

にもかかわらず、多くの方が“軟骨が痛い”と感じてしまうのは、周辺の組織が原因だからです。

その代表的な原因が、膝蓋下脂肪体（しつがいかしぼうたい）です。

この脂肪体は、膝のお皿のすぐ下に位置し、痛みを感じる神経が豊富に存在するため、わずかな炎症や刺激でも強い痛みを引き起こします。

そのため、脂肪体を柔くすることは、とっても大切なんです。

ぜひこちらの映像を参考にしてみて下さいね！

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