女性のための姿勢改善ケア＆エクササイズ

いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。

女性のための姿勢解消ケア＆エクササイズを毎週木曜日に開催しています。

腰痛や肩こり解消、姿勢改善を目的としたストレッチやセルフケアを行う1時間になります。

・腰痛や肩こりで悩んでいる

・疲れを取りたい

・姿勢を良くしたい

・自分で自分のケアをできるようにしたい

そんな方にお勧めの内容になっています。

普段、運動をしないから不安。。。。

ついていけるか心配。。。

そのようなお悩みの方もご安心ください！！

激しい運動はしませんので、安心してご参加ください(^ ^)

無料カウンセリングや無料体験会も行っていますので、お気軽にご連絡ください！

インスタグラムでは、イベント情報やお役立ち情報などをアップしていますので、ぜひご覧ください！

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