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50代から始める体力づくり〜メディカルフィットネス無料体験会〜

この度、善福寺公園テニスクラブで行っている「メディカルフィットネス」の無料体験会を8月25日に開催します。

ここでは、ストレッチや筋トレ、バランス練習などを行い

楽に動ける体づくりのお手伝いをさせて頂いております。

詳細は、こちらをご覧ください。

＜イベント詳細＞

https://zenpukuji-tc.jp/archives/14126

＜メディカルフィットネスについて＞

https://zenpukuji-tc.jp/archives/11924